Bien-être senior

"Les rides devraient simplement être l'empreinte des sourires" Mark Twain

Le vieillissement n'est pas une pathologie, c'est une période naturelle de la vie humaine caractérisée par une baisse des fonctions physiques.

Pour vous accompagner dans ce beau chemin vers la sagesse, je vous propose de travailler votre équilibre, votre endurance musculaire, et votre capacité respiratoire. Selon vos objectifs, je trouverai des exercices et soins adaptés pour améliorer votre qualité de vie au quotidien.

Je vous propose plusieurs soins à votre domicile:

• renforcement global doux : équilibre, endurance, gestes du quotidien, amélioration souplesse.

• marche extérieure.

• massage bien-être avec mélange d'huiles essentielles sur mesure.

30 euros la demi-heure à domicile
60 euros l'heure à domicile